軽井沢森のカフェ便り



健康を考える

暫く御無沙汰してしまいました。
3月中旬にやっと庭から雪が消えました。
今年は本当に寒かった。。。
昨日は庭で春らしい花を見つけたりしたのですが
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今朝は又デッキが真っ白に
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水仙の蕾が大分膨らんで来たのに、明日は又-5度の予報。
本格的な春はもう少しお預けかな?

3月下旬に94歳になる元気溌溂、友人のお母様の貸切誕生日パーティーがありました。
とても前向き、廻りの方をすぐに元気にしてしまう本当に素敵な方。
自ら健康に気をつけ、よく歩き、食べるのも節制し、いつも笑顔、英語もペラペラ、
ジョークもお話になる本当に人生の目標にしたいような。
この日は遠くからお孫さんはじめ、御親戚の方々が駆け付け、本当に楽しい
お誕生日でした。
同じ3月お誕生日のお孫さんと御親戚の方と一緒にBirthday cakeのローソクを
消して。
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お料理も沢山召し上がって頂き、お手伝い出来た事が嬉しい一日でした。
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次の日は100人分のケーキを頼まれ
会場のキッチンに並べたところ。
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小さな方も参加されるとのことで、カップケーキも用意しました。
作るのは本当に楽しい。

「軽井沢の日々」のandantinさんのお声かけで「女子会」の方々とカンボジアに
絵本を送るボランティアに参加してきました。
この日はとても暖かく、空にはポッカリ絵本に出てくるような雲が浮かんで。
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すぐに形を変えてしまう雲、、、いろいろ想像できますね。
さて絵本ですが
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子供たちが小さな頃、よく読んであげていた懐かしい絵本ばかり。
日本語で書かれた文字の上にクメール語の約文を貼り付ける・・・という仕事です。
裏側はシートになっていて、文章を確認しながらハサミで切り、日本語の文字
の上に間違えないように貼っていきます。
皆で楽しいおしゃべりをしながら作業も終了。
この時の話の中で、「女子会ってちょっと変じゃない?」
と云う事でこれからは「ビジョ会」037.gifとなりました。
最後に自分で仕上げた本の裏にクメール語でサインをしました。
これが。。難しい。。絵の様な文字。。
カンボジアに早く届き、読んでもらえたら嬉しいですね。
andantinさんは以前からこんな活動をされていたのですね。
又、機会がありましたらお声かけて下さいね。


久しぶりににゃん子です。
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まるでオーム貝の様に丸ーるくなって。
ジュンはテレビのにゃん子が気になるようで。
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昨夜の「世界ネコ歩き」を見ながらいつまでもテレビに釘付け。
ジュン、そのにゃん子はヘミングウェイの飼っていた子孫の指が6本あるにゃん子ですよ。

3月終り、お休みの日にちょっと高速を下って下界?に買い物にいきました。
春休み中で子供連れで混雑していて、黄砂らや花粉やらいろいろ飛んでいた
ようで具合が悪くなり、こちらに来てから初めて寝込んでしまいました。
朝は指の先まで節々が痛く、喉の痛み、頭痛、熱と・・・。
ご予約頂いていたお客様にお断りのお電話を差し上げ、休ませて頂く事に。
本当に申し訳ありませんでした。
風邪の症状がなくなりもう大丈夫。。と思っていたら、春の嵐、私は血圧が急激に
上がってしまい、ふらふら。   又々病院へ。 
点滴を受け、降圧剤を頂き、やっと復活しました。
季節の変わり目は体調を崩す事も多い様ですが、今まで丈夫なだけがとりえ
だった私が。
この1週間、少し健康の事を考える様になりました。
もう年かな?
まだまだ天候が不安定、皆さまもどうぞお体ご自愛下さいませ。
by karuizawamoricafe | 2013-04-11 16:56 | 思う事
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